Beaucoup de choses différentes peuvent provoquer chez les gens des problèmes psychiques ou une maladie de dépendance. Il se peut que quelque chose soit arrivé récemment à ta mère ou ton père, ce qui la ou le pèse. Ou bien tes parents ont vécu quelque chose de grave dans le passé. Peut-être qu'un malheur est survenu ou que quelqu'un est mort.

Il se peut également qu'aucune cause précise ne soit identifiable. Dans ce cas, l'hérédité peut également jouer un rôle et faire en sorte que certaines personnes supportent moins bien le stress que d'autres. Les maladies physiques peuvent également entraîner des troubles psychiques ou des maladies de dépendance.

Les personnes atteintes d'une maladie mentale ou d'une addiction peuvent être aidées de manière très différente. Un traitement ambulatoire signifie que quelqu'un consulte régulièrement un médecin, un psychologue ou un psychiatre. Les rendez-vous peuvent avoir lieu dans un hôpital ou un cabinet, mais on peut continuer à vivre à la maison.

Le traitement hospitalier signifie que l'on est traité dans une clinique psychiatrique (dans un service hospitalier) et que l'on y reste également la nuit.

Partiellement hospitalier signifie que l'on est traité dans une clinique pendant la journée (appelée clinique de jour) et que l'on rentre chez soi le soir.

Dans les trois types de traitement, les personnes concernées suivent une thérapie. Elles parlent avec des psychiatres ou des psychologues de leurs problèmes ou de leurs sentiments. Parfois, la famille ou les amis peuvent également être présents lors de ces discussions. Il existe aussi des groupes où les personnes concernées peuvent échanger avec d'autres personnes qui vivent des situations similaires. Ce sont ce qu'on appelle des groupes d'entraide. La thérapie ne se fait cependant pas uniquement par la parole. Il est également important d'être actif physiquement, par exemple en faisant du sport. Si une thérapie par la parole seule ne suffit pas, il existe également des médicaments contre les maladies mentales ou les maladies liées à l'addiction.

Les maladies psychiques et les troubles de l'addiction chez les parents pèsent généralement sur toute la famille. Il y a souvent des disputes ou l'on se sent mal à l'aise. Les choses quotidiennes deviennent souvent trop difficiles pour les parents et l'on aide. Mais il est impossible de prendre en charge toutes les tâches de la mère ou du père. Il est important de consacrer du temps à soi-même, de rencontrer des amis et de faire ce que l'on aime pendant son temps libre.

Souvent, on a aussi peur de tomber soi-même malade. Cela peut arriver, car chaque personne peut développer des maladies psychiques ou des troubles de l'addiction. Cependant, savoir si l'on tombe malade dépend de nombreux facteurs. Par exemple, on peut avoir une prédisposition. Mais même si l'on a une prédisposition, il n'est pas nécessaire de tomber malade.

Plus d'une personne sur trois souffre au cours de sa vie d'une maladie mentale ou d'une dépendance qui devrait être traitée. Encore plus de personnes ont des proches atteints de maladies mentales ou de dépendances. Ce n'est pas une raison de honte. Au contraire : cela fait du bien d'en parler, car souvent on se rend compte alors qu'on n'est pas seul.

Si tu as besoin d'aide, tu peux parler à quelqu'un en qui tu as confiance et qui t'écoute. Cela peut être des membres de la famille ou des amis, mais aussi quelqu'un de l'école ou un médecin/une médecin.